おはようございます。 今、ハマっていること。 ヨガです。 調子のいい時は、朝昼晩やりたいくらい。午前中は子供を連れてお散歩したり体を動かせたいのでなかなか出来ませんが。この本オススメです。「魔法のヨガ」 6月にはピラティス本も出るんですねー！ …