Life goes on 日々は続いていく

私らしく生きるための日々の生活の記録です。

2020-05-19から1日間の記事一覧

平日のごはんを定番化する

おはようございます昨日は夕方からずっと雨でした。 今日は晴れ間が見えるのかな。 さて、土日の朝はパンと決めました。 では、平日朝ごはんは何を食べているかというと 基本的にはフルーツのみ。朝は酵素がいいらしいです。発酵食品もいいそうで、冬になる…